Den här webbplatsen använder cookies för att förbättra användarupplevelsen.
Jag förstår

Se dåligt Må bra – Aktiv

Kursen vänder sig till dig som vill fördjupa dig och arbeta mer självständigt och ta eget ansvar, är aktiv och nyfiken.

Enveckaskursen är kostnadsfri och det ingår kost och logi.

Syfte

Träna för att bli mer självständig och i större utsträckning klara sig på egen hand.

Mål

Öka förmågan till rörelse och balans, få möjligheter att anteckna på ett sätt som passar var och en samt bli mer självständig i köket.

Något av innehållet

  • Rörelse, balans och avslappning.
  • Läsa och skriva på ditt sätt.
  • Praktiska övningar i köket.